Kadarnya Bisa Berkurang Saat Terkena Suhu Panas Cermat Memasak Sayuran yang Kandung Vitamin C

Vitamin C termasuk sumber vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga imunitas. Dokter Spesialis Gizi Klinis dr. Beatrice Anggono SpGK dari Rumah Sakit Royal Progres menjelaskan untuk pengelolaan vitamin c ini harus hati hati. Pasalnya Vitamin C ini akan menurun kadar vitaminnya kalau lama terpapar udara bebas dan suhu yang terlalu panas. Sehingga sumber Vitamin […]

Read More →

Simak 7 Tips Mengatasinya Punya Masalah Susah BAB Saat Puasa

Menjalani ibadah puasa membawa perbahan pola makan, sehingga sistem pencernaan membutuhkan penyesuaian. Masalah yanglumrahterjadi adalah susah BAB saat puasa. Penyebab susah BAB saat puasa adalah kurangnya jumlah serat, kurang cairan, serta jarang bergerak. Tentu saja kondisi ini membuat tak nyaman terutama ketika sedang berpuasa. Bagaimana cara mengatasi susah BAB saat puasa? Berikut beberapa tips untuk […]

Read More →

Teuku Wisnu Ajak Anaknya Olahraga di Halaman Rumah, Ternyata Ini Manfaat yang Bisa Didapatkan

Hal ini tentu saja dilakukan untuk mencegah penyebaran virus corona agar tak semakin meluas. Selama berada di rumah, banyak kegiatan yang dilakukan Teuku Wisnu bersama dengan anak anaknya. Agar tak merasa bosan, Teuku Wisnu mempunyai kegiatan rutin setiap hari selama ia dan anak anaknya di rumah saja. Dilihat dari kanal YouTube The Sungkar Family pada […]

Read More →